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健功效编辑
一、显著的一点就是美白,改变皮肤肤质,增强皮肤弹性,延缓衰老,尤其妇女士为明显,蒸过几次后就会使光滑细嫩;
二、具有赘肉、驱减脂肪、润白皮肤、修形的作用,对于也有显著疗效;
三、电气石持续释放出的天然负离子能使人体完全放松,舒缓紧张情绪、减轻压力,有镇定、安神作用;
四、加速体内血液循环、打开毛孔,打通身体内环境,彻底排出身体污物;
五、身体休眠细胞,增强人体免疫力,促进伤口愈合;
六、加强气管、支气管及肺部功能,对脱敏、排痰有良好的作用;
七、排出汗水和积聚在体内的毒素,能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状;
八、增加身体基础代谢,降低血糖、胆固醇、甘油三脂,增加运动耐力;
九、抑菌、促进肌体修复与再生功能;
十、改善酸性体质及治疗都市人群亚状态,对及神经衰弱有很好功效。
十一、抑菌、促进肌体修复与再生功能。
十二、改变皮肤肤质,增强 皮肤弹性,延缓衰老。
十三、改善酸性体质及亚状态。
十四、有塑身美体的功效。
除了以上十四点,韩式汗蒸房还有许多保健方面的疗效。以下就是从调节酸性体质与排毒作用等方面介绍其作用。
调整酸性体质: 排除引起疲劳和老化的乳酸、流离脂肪酸、引起痛风的尿酸等有碍新陈代谢的酸性物质。平衡人体酸碱度, 当体液呈弱碱性时身体, 反之体液长期呈弱酸性, 内脏功能就不正常, 新陈代谢迟钝, 各种疾病也会随之产生。恒定的体液酸碱平衡是保持细胞正常代谢的重要条件, 而决定体液酸、碱度的一个重要条件: 氢离子浓度降低, 使体液呈弱碱性, 从而达到人体的酸、碱度平衡。
排毒作用:人体内积累了大量的毒素,如钠、酒精、尼古丁、胆固醇、致癌重金属离子等(镉、铅、锌、镍),低温排汗有效的排毒方法。电气石锗系碳加热板发出的光子能量在低温环境下大量出汗,把人体内积累的大量毒素及残留物等随汗排出体外,通过刺激汗腺来提高皮肤的透气性, 发挥解毒和自洁能力。
汗蒸房对产后恢复作用:众所周知,女性由于生儿育女,大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症,若不及时治疗,将对产生影响,所以民间常采用喝中 加盖几条棉被发汗的原始方法,此方法大的缺陷是发汗不而且比较痛苦。经电气石锗系碳加热板在低温环境下出汗,能使产妇在38-42℃时全身各处均匀透彻发汗,促进血液循环,增加免疫能力,各种疾病的产生,若已伴有疼痛,适当增加汗蒸次数,以求尽快病症。
 



我们在网上了解到很多公司的汗蒸房、岩盘浴、砭石汗蒸房种类多种多样,各个公司说法不一,不乏对其他做法的攻击,或者片面误导,消费者理应对这些息加以区别分辨,根据自己的喜好选择适合自己的做法。

          所有蒸房的目的只有一个:为了保健!各种房体都是为了保健而设计的!只有适合与不适合之分,有各自的长短。原理都是通过加热升温而出汗。下面加以区分:


          说到汗蒸房、岩盘浴、砭石汗蒸房,不得不说到桑拿房蒸汽房和光波房。桑拿房,也叫干蒸房,是通过电加热桑拿炉(炉上放石头)加热使房内温度升高而达到出汗排毒的效果,桑拿炉上需要浇水,桑拿房温度大约70℃-90℃,属于高温出汗。


          蒸汽房,也叫湿蒸房,是依靠蒸汽机出蒸汽从而使房内温度升高从而达到排汗的目的。蒸汽房温度大约45℃-55℃,属于中温高湿。


          光波房,是依靠光波管、各种材料的发热板、发热膜等远红外线发热材料使房内温度升高从而使人排汗排毒,光波房温度大约38℃-45℃,属于中温型,跟以上干湿的本质区别是不需要水。

汗蒸房已经从神秘的高科技神坛上走了下来,更接近与平民生活了,还有现在时兴的岩盘浴,砭石汗蒸房。其实汗蒸房岩盘浴砭石房的原理都与光波房的原理是一样的,只是材料的运用方面有区别。个人以为是光波房的延伸;就如桑拿干蒸房可以用玉石、玛瑙、木炭、黄泥装饰,就成了玉石房、玛瑙房、木炭房、黄泥房……;湿蒸房也有亚克力的、玉石的……;光波房的应该也有增加氧吧、负离子发生器、加湿机等……砭石汗蒸房也都是远红外线发热材料加热升温,加上各产生负离子的材料,从而达到保健的目的。


         汗蒸房,也称电气石汗蒸房、韩式汗蒸房,采用的是电气石(也叫托玛琳)材料,关键词是韩式


         岩盘浴,也叫日式岩盘浴,正宗的日式岩盘浴的岩石材料是富士山的火山岩,据说已经禁止开采了,关键词是日式


         砭石汗蒸房,采用的是中式的砭术原理,关键词是当然是中式了!


         电气石、岩盘、砭石都是经过加热散发远红外线及负离子的材料。所以砭石汗蒸房的本质区别是运用的材料不同。共同点是采用远红外线发热材料发热,温度38℃-45℃使人出汗,房内可增加远红处线灯、负离子灯、盐灯……等辅助设备增加效果!


         新事物层出不穷……从这些又延伸了电气石高温瑜珈房、岩盘高温瑜珈房、砭石高温瑜珈房、盐岩汗蒸房……我们一直在进步在发展……

 




                              怎样来养生   

要想弄明白为什么我们要汗蒸,我们就得先弄清楚汗蒸房能给我们带来什么?

   

    汗蒸房又称电气石汗蒸房,英文名托玛琳,常被人们称为细胞浴,它之所以能够红火,这与当代人追求的心理是分不开的,当然也是由于他可以不用吃 ,做手术等让用户不爽的方式来获取,而是用高端上档次的方式,让人们获得的同时,也获得了面子。但这不是我们要汗蒸的理由。汗蒸房之所以火红,是因为他能真的给客户带来实质性的效果,这也是我们为啥要去汗蒸的根本理由。那么汗蒸就近能给我们带来什么样的效果呢?

     1.汗蒸有杀菌的功效!  我们都知道当我们感冒时会发烧,那么你知道我们为什么会发烧么?那是身体告诉我们体内的细菌太多了,所以我们的体温会升高,以此到达杀菌的目的,汗蒸是在四十多度的温度下进行的,在这个温度下我们的体内的很多细菌都死得差不多了,身体自然棒棒的!

     2.平衡人体酸碱性度。 人在日常生活中会让体内留存大量酸性废物,从而让人的体质变酸,这种酸性环境是癌细胞喜欢的环境。而汗蒸可以通过生物波促使细胞运动,负离子清理血管中的垃圾,同时汗蒸房提供的弱碱性水是富含多种对人体有益矿物质的小分子团活性水,这种水可以清洗人体的细胞,其中的矿物质可以与体内的酸性物质结合,随着汗水排出体外,从而让人体达到酸碱平衡。

    3.美容塑身的效果。 汗蒸可以是我们体内的脂肪快速燃烧,杀死寄生在毛囊里的螨虫,因此经常去汗蒸的有助于我们美容和美体。



请吃饭不如请人出汗,出汗身体又养颜,出汗为什么能够有这样大的作用呢,有人不服气的说,民工整天出汗也没见他们皮肤多好相反一个个的显得非常苍老,其实你只知其一不知其二,为什么说出汗养颜呢?是因为出汗能够排除体内的代谢产物,再就是出汗也看方式跟出汗的量,也有一个度,民工虽然很辛苦但是他们每天风吹日晒能不显老吗。 怎样出汗才能算得上是合理出汗、出汗?原来出汗可以坐着出汗呢,这就是常说的请人出汗——汗蒸房出汗,汗蒸房里出的汗是体内深层的排毒的一种体现。汗蒸房里面的汗是释放的短波远红外线释放刺激人体内的代谢产物跟随汗水外泄的一种方式,这种排汗是这种短波远红外线被人体以能量的方式吸收而排出的这些汗是没有异味的,适当待上几十分钟皮肤是有明显的改变的。 人有6大排毒通道,有句话说的好,只有排毒才能养颜。其中人体汗毛排汗是人体一个主要的排毒通道之一,你看在原来小的时候咱们感冒老人都说喝点姜汤,晚上出点汗,就行了 ,意思就是说把你身体内的毒素全部都排出来,所以说出汗是件好事!人常出汗对身体也很好! 汗蒸房可以将体内和体表的一些污物排出体外,给身体做一次大扫除。由于体温升高,可以将体内的一些细菌杀死,然而又正是由于汗液的适当分泌,使得体温可以控制在的范围内,不会给人体带来伤害。出汗,可使控制汗腺的神经系统得到锻炼,使之更敏感,更好地控制人体温度。



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