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汗蒸的四大注意事项 1： 汗蒸前后都不能洗头，汗蒸前可以洗澡，但是建议头用毛巾包起来，不然有可能造成毛囊扩大，毛发松动，损坏头发毛囊，由此引发掉发现象。再就是汗蒸前洗头很容易伤风感冒，造成头痛。 2：汗蒸的时候要多喝水，汗蒸过程中，人会随着体温的升高而发汗，所以要及时的补充水分。喝水能促进人体发汗，通过排汗排除多余脂肪，对于有很好的功效。 3：汗蒸后不能洗澡。这个问题是很多蒸友容易犯的错误，汗蒸前可以洗澡，但是汗蒸后是不可以洗澡的。汗蒸后全身毛孔处于开放状态，细胞运动活跃，这时候洗澡会造成毛孔立即收缩，细胞修复停止。轻者影响汗蒸养生的效果，重者有可能眩晕。建议汗蒸后6小时以后再洗澡。 4：不要高温汗蒸。很多人放弃汗蒸的一个理由就是，蒸房里温度过高，温度过高容易让人产生憋闷感，头晕目眩。很多刚刚体验汗蒸的顾客，遇到这种情况只能归咎于汗蒸不好，但实际上是蒸房调的过高造成的。汗蒸温度一般不要超过42°。 汗蒸的五大好处 1、排寒除湿 这是汗蒸明显的调理效果，汗蒸房内温度是模仿天然温度，并且附加各种功能材料，不仅能够排出体内湿寒，更能起到很好的养生效果。 2、清神舒肺 汗蒸能够促进血液循环、增强新陈代谢、及时排除体内废物。同时蒸房内蕴含的大量负离子能够润喉清痰，并有效激发细胞活性。 3、净化血液 蒸房内释放的远红外线能够促进血液循环和人体微循环，0.06毫安电流能使血液细胞能量增加，运动能力提高，彻底代谢掉血液里积累的毒素。 4、强身健体 众所周知，随着年龄的增加，人体系统就会慢慢老化，蒸房内的电气石通过加热后能够分解出人体所需钙、铁、锌、硒等微量元素，这也是汗蒸过程中蒸一次就能缓解腰酸背痛症状的原因。 5、调节内分泌 很多年轻的朋友到了青春期，都会有内分泌失调的症状，进而造成油光脸、痘痘脸、色斑脸等。汗蒸能够重置人体失调的分泌系统，及时的把体内毒素排出体外，由内而外的进行排毒，让你的青春不在遗憾。汗蒸房安装承建厂家，我公司专业承建各种汗蒸房，盐蒸房，中药房，玉石房，桑拿房，全国接单，免费设计，上门安装，包工包料，一步到位。

　为什么人越老各种慢性病就越多，就是因为五脏被沉积已久的毒垢淤堵、侵蚀的结果。毒垢沉积在不同的器官，导致人体的新陈代谢能力越来越差，久而久之就产生了多种病变。疾病 不会是昨天晚上突然从天上掉进了你的身体，第二天你就生病了，疾病是一个积累的过程。但是随着不断吃药(药毒是纯化学性毒素，是损伤人体厉害的毒素之一)，药毒不断沉积于身体，使许多部位的毒垢积累到了临界点，疾病开始——爆发出来。这就是为什么一旦得了某种疾病，其他疾病就接二连三的来了，究其根源就是毒垢在作祟! 毒垢在躯干四肢：就会腰、腿、胳膊、脖子甚至全身疼。 毒垢在肌肉皮肤：就会长瘤、长疮、长癣、长斑、长痈疽。 毒垢在脏腑：使心、肝、脾、肺、肾五脏六腑发生病变，内分泌失调、平衡紊乱。 毒垢在血液：使血液污染，出现三高、贫血、心梗、脑梗、癌症等各种病变。 很多看着的人，会突然得大病?毒垢是人的“暴病地雷” 　　我们经常会发现自己身边的人，看着，有的还很年轻，在没有任何征兆的情况下，就会忽然得了癌症、脑溢血、心梗等疾病，不久就离开了人世，也有人看着好好的，几天不见就搭了支架，就脑中风偏瘫在床了。而这些在二、三十年前，是不太会发生的，现在由于环境污染，食品农药、化肥、高脂肪、药物等毒素的大量侵蚀人体，使这些以前很少见的病，却变成了常见病、现代病。 　　毒垢就像是地雷一样，埋藏在身体各处，积累到一定程度，就会引爆，让人措手不及!早在2千年前，《黄帝内经?素问》就说过：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”意思就是说，人要防患于未然，千万不要被自我感觉的表象所蒙蔽! 　　只有五脏六腑的毒垢，才能阻止疾病的蔓延，才能真正拔掉疾病根源。 五脏六腑皆有毒，万病乃因毒垢起 　　“毒”——中医将所有人体不需要的、过剩的、不能顺畅排出的东西都统称为毒。 　　“毒垢”——人从出生那 开始，每天都会有一些代谢不出去的物质残留在体内，毒素长年累月层层沉积，牢固的附着在五脏六腑各个器官组织细胞上，就像茶壶上的茶垢一样，形成不易被冲刷和代谢掉的毒垢。 心、肝、脾、肺、肾五大系统内的毒垢就是中医所说的“五毒”。 　　正常状态下，人的消化、吸收、代谢过程是平衡的，就好比一个洁净的小区，有上水、排水，有管理、保安，有垃圾清运。但是，生活在充满污染的环境与忙碌生活压力下的现代人，几乎无法摆脱饱食、娱乐等等的诱惑，高脂肪、高胆固醇、高热量、高盐、高糖、低纤维以及化学添加剂的滥用等等，在心、肝、脾、肺、肾五脏以及血液循环系统和淋巴系统之中积聚了大量的、严重伤害人体的“毒垢”，这些毒垢不仅会淤堵了生命的通道，污染自身的血液，而且会干扰人体的新陈代谢能力，影响人体重要的解毒和排毒器官——肝、肾的正常工作，使人体处在一种毒素“进”多“出”少的状况，引发多种常见病、多发病和疑难杂症。因此，中医和现代医学都认为，毒垢就是万病之源! 你的病为什么总也治不好?毒垢让营养品和药品“失效” 　　好多经常吃药或者营养品的人，会发现药的作用越来越小，营养品越吃越不吸收。不是药物治不了病，不是营养品滋补不了身体，而是过多的毒垢让营养品和药品“失效”!毒垢不仅占据了脏腑的空间，而且干扰身体自然的新陈代谢过程，不断腐蚀着脏腑的，使脏腑处理和吸收新进物质的能力变弱，此时，吃再多再好的 和药品，身体代谢力弱，代谢不彻底的副产品留在身体里面就会变成毒素!使人体处在一种毒素“进”多“排”少的状况，毒素越积越多，疾病怎么可能好呢?只有排出毒垢，把身体清空，恢复身体的吸收和代谢能力，才可能让营养品和药品发挥作用。 排出毒垢，一身轻松! 　　人体具有了不起的神奇能力，它包含了种类繁多的率的自我保护和修复机制。慢性病和不治之症绝大多数都是代谢类疾病，而身体代谢能力的受损与体内毒素直接相关。 　　有氧中医汗蒸通过砭石能量石材料与小分子水的共同作用，深层排出体内毒垢，从而让人从根源上获得。因此专家指出：排出五脏毒垢，身体的代谢能力，对于各种疾病的快速治愈和亚体质的改变有着根本性的意义，对人体会产生十分重要的作用，归纳为以下五个方面的作用： 减少毒垢对脏器的腐蚀，减轻脏腑负担 　　毒垢使脏腑负担越来越重，就像病牛拉大车，排出内脏毒垢后，身体会感觉前所未有的轻松，吃饭很香，很好，神清气爽，这就是脏腑毒垢排出、负担减轻的直接表现。 阻止器官病变，减少并发症 　　毒垢就像铁锈一样，腐蚀脏腑器官，引发器官的病变，通过松辰堂汗蒸毒垢有助于恢复器官功能，增强人体自愈力，阻止疾病的恶化，减少和并发症的发生。 促进营养品和药品吸收，缩短慢性病康复进程 　　毒垢之后，体内逐渐变成空杯状态，代谢力和吸收力增强，营养品和药品才能被身体吸收和利用，发挥一片抵三片的效果。 重大疾病的发生 　　毒垢不仅腐蚀脏腑，更会污染血液，让身体的代谢能力越来越差，体内堆积的毒素和垃圾越来越多，成为文明病和现代病的主要病因，定期扫除毒垢地雷，可以减少由高血脂、化学性肝损伤引起的心脑血管、肝病、糖尿病、癌症等重大疾病的发生。 延长寿命 　　人体由器官组成，器官的寿命决定人体的寿命，排出毒垢后，器官寿命延长，人体寿命自然延长。 【有氧中医汗蒸房，排毒的 选择】 　　未来，汗蒸房必将进入每个家庭，为我们拥有的生活提供有利的保障。汗蒸房安装承建厂家，我公司专业承建各种汗蒸房，盐蒸房，中药房，玉石房，桑拿房，全国接单，免费设计，上门安装，包工包料，一步到位。